咖啡减肥法 冬季快速排水肿
2014/3/26 12:04:21 作者：佚名 来源:伊秀美体网
咖啡是很多人每日的必备饮品，在瘦身减肥期间如何利用咖啡来减肥呢？
饮用咖啡的时间
掌握正确饮用咖啡的时间，可以轻松达到减肥的功效。想要减肥的MM每天在午饭后半个小时或一个小时内，喝一杯不加糖的咖啡，可以帮助燃烧脂肪，消化午餐。另外，在下班前和一杯咖啡，同时配合适当的步行同样能够瘦身哦。
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饮用咖啡的时间
掌握正确饮用咖啡的时间，可以轻松达到减肥的功效。想要减肥的MM每天在午饭后半个小时或一个小时内，喝一杯不加糖的咖啡，可以帮助燃烧脂肪，消化午餐。另外，在下班前和一杯咖啡，同时配合适当的步行同样能够瘦身哦。