番茄减肥法 4款美食搭配让你瘦

2014/3/19 10:43:11 作者:佚名 来源:伊秀美体网
番茄是日常饮食中相当常见的蔬果,同时也具有非常好的减肥效果。



    减肥法3:番茄芒果汁

    做法:将芒果洗干净,去皮去核,切成小块。番茄洗干净切成小块。将芒果、圣女果、冰糖一起放入榨汁机里榨成汁即可。

    贴士:由于芒果已经比较甜,因此不需要放太多糖,否则会影响减肥效果。另外对热带水果过敏的要慎用。

 

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