二、多喝水
天气凉爽时,你的身体每天需要7杯至8杯水。而在炎热的夏天,你还要再多喝2杯至3杯。而且要记住,水和那些街边小店里的冻饮冷饮是不一样的,绝对不能碰那些饮料。喝白开水加维生素最有益。燃脂又发汗。
伊秀女性网( www.yxlady.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38733915。
上一页1234下一页