每天8杯花草茶 排毒瘦身养颜

一、早晨7时 　　

    早晨刚起床，身体经过了一晚上的消耗正处于缺水状态。清晨也正是肾脏解毒的时间，此时饮水带来的效果最显著，它有助于帮助身体恢复正常的新陈代谢，起到排除身体毒素的作用。上班族很多因为赶时间早餐都是草草了事，更要保证喝一杯加了蜂蜜的樱桃甜心花果茶，樱桃甜心里含有樱桃、菠萝、葡萄、香蕉等果粒，富含丰富的维生素及微量元素，补水的同时能消除水肿。

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