4个瘦腿的快方法 养成好习惯 塑造美长腿

编辑:yxlady发布时间:2012/9/28

瘦腿妙招三:要走不要站

  标准的美丽坐姿是“与椅子的形状一样”。背脊与椅子的靠背吻合,背部肌肉自然放松,身体和大腿、大腿和膝盖下的小腿呈90度直角。两腿的姿势就很优雅的合并,向前或向两侧摆放即可。

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