按摩瘦腿动作 活动淋巴助燃脂 摆脱肉肉腿
2012/6/11 8:29:24 作者：yxlady 来源:伊秀美体网
Step1 双手握拳用指节最凸处于右膝盖两侧上下来回滑推10~12次，再换左膝盖重复相同动作，助消除膝盖肿胀。
告别象腿
Step1
双手手掌分别置于右大腿内外侧，以斜角方式交错来回滑动按摩，约10~12次至感觉肌肤微热，再换左腿重复相同动作，有助紧实拉提。
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告别象腿
Step1
双手手掌分别置于右大腿内外侧，以斜角方式交错来回滑动按摩，约10~12次至感觉肌肤微热，再换左腿重复相同动作，有助紧实拉提。