常做背部拉筋操，练就好身材
2012/5/17 11:53:52 作者：豆芽 来源:伊秀美体网
女生驼背是致命伤，不好看不精神之余，还给自己的健康带来隐患。
6.俯腰，手放下触摸脚尖。
7.尽量压下去，膝盖不能弯曲。
8.保持姿势几分钟，然后自然放松。
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