如何利用经期快速减肥 月经期间减肥快的方法
2012/4/12 14:48:38 作者：yxlady 来源:伊秀美体网
减肥稍缓期 此时身体的雌性激素水平逐渐回复平衡状态，新陈代谢开始减慢但仍然不错，但同时胃口变好，营养吸收也加快。
如何利用经期快速减肥月经期间减肥最快的方法
最佳瘦身期
月经过后的一个礼拜内，这段时期人的心情愉快，情绪稳定，新陈代谢增快，消化排毒功能也很好，体内雌性激素分泌相对旺盛，皮肤会变得较光滑。
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