导读:怎样瘦脸最简单有效?小编教你瘦脸方法,只要改变生活习惯,配合瘦脸食材和速效瓜子脸食谱,你也能吃出瘦脸来!赶紧看看下面跟着小编学学如何瘦脸吧!
速效瓜子脸食谱
冬瓜玉米汤→去脂、消水肿
材料:红萝卜375g、冬瓜600g、玉米2根、冬菇5朵、瘦肉150g、姜2片、盐适量
做法:所有材料洗净、切好,放入大锅中熬煮至熟即可食用。
冬瓜薏仁汤→利尿、消水肿、美白
材料:冬瓜连皮300g、薏仁100g
做法:薏仁泡水30分钟,冬瓜洗净、切好,一同放入大锅中熬煮至熟即可食用。
嫩姜红豆汤→消水肿、补血气
材料:嫩姜3片、红豆100g、黑糖少许
做法:红豆先泡水一个晚上,再与姜片、黑糖一同放入大锅中煮熟即可食用。 (图片来源:网络)