猕猴桃的功效和作用 瘦身水果风云榜
2012/3/21 16:40:19 作者：mengmeng 来源:伊秀美体网
在水果中，猕猴桃位居各种水果的膳食纤维和丰富的微量元素前列，因而是瘦身的佳品。猕猴桃的功效和作用除了可以瘦身，还有哪些功效呢？瘦身水果风云榜中还有哪些瘦身水果？
山竹
亚热带水果山竹，可防止贫血堪称"果后"。山竹所含营养并不算高，但其中的叶酸含量是水果之最，十分有益于减肥。
榴莲
榴莲是热带水果中含膳食纤维最高的，吃3粒榴莲的膳食纤维量比一个橙子还要高。榴莲是高纤维水果，具有减肥的功效。
伊秀女性网（ www.yxlady.com）独家专稿，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
- 上一篇美体文章： 瑜伽呼吸瘦身法让你新年吐旧纳新
- 下一篇美体文章： 这些肥胖原因 会让你突然长胖