常吃方便面会严重导致肌肉萎缩(3)_肌肉萎缩

如果长期以方便面代替早餐严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。肌肉萎缩经常吃方便面的人，似乎真的很方便，但不用多久，他的身体就会不那么方便了。

因此，如果长期以方便面代替早餐，会导致头晕、乏力、消瘦、心慌、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营养缺乏之表现。经常吃方便面的人，似乎真的很方便，但不用多久，他的身体就会不那么方便了。

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