【图】便秘怎么办？7式按摩减肥操 排毒消水肿，教你如何治疗便秘

　　便秘是很多现代女性都经历过的问题，毒素得不到正常排出，废物积聚在体内，水肿问题就开始爆发，逐渐变成易胖体质，减肥就更难进行下去了！那便秘怎么办呢？现在就教大家一套按摩减肥操，让你变身“肠美人”，重塑纤瘦体质！

　　我们体内的毒素中，除了有害物质，还包括多余的脂肪和水分。而这些有害物质中，有75%都是通过排便而排出体外。一旦便秘问题出现，体内就会积聚各种废物，体型就开始水肿肥胖，甚至内脏机能也会受损哦！

　　下面就跟着一起来做这套按摩减肥操，让肠道重新恢复运作，击退易胖体质吧！

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