【图】OL办公室5个超棒减肥方法 办公桌前也能轻松瘦身!

2011/4/20 11:52:21 作者:随风 来源:伊秀美体网
【图】OL办公室5个超棒减肥方法 办公桌前也能轻松瘦身!如果你整日坐在电脑前办公,就很容易增肥 (这归咎于运动少,和吃的多) 。你不得不接受多余的重量,或者省掉午餐去健身房,或者使用下面这五种可以悄悄进行的减肥小方法,让你可以一边工作一边瘦身。

  3. 隐藏你的美味

  远离视线,自然远离嘴巴。

  那是康奈尔大学最近一些研究的总结,他们发现,把糖果装在透明罐子中与装在不透明罐子中相比,研究对象会多吃70%的糖果。

  因此不要把你的下午餐点继续摆在桌子上,(那样的话,一般来讲,可能不到下午三点钟你就会被那超市的货架或自动贩卖机吸引过去) ,把它放在橱柜或者办公室冰箱中。

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