【图】9个春季减肥绝招 快速燃烧脂肪
2011/3/28 14:58:34 作者：随风 来源:伊秀美体网
夏天就要来了，如何快速减肥？提升新陈代谢能够帮助你加快脂肪的燃烧，还能杜绝反弹。想要变漂亮...
9.保持适度的体重
你有没有想过，为什么开始减肥的时候那么容易就能看到效果，而慢慢就会减缓速度呢?这是因为胖的人的新陈代谢更快，所以，不要追求骨瘦如柴的身材，那样不仅会对健康有害，也会减慢你的新陈代谢哦!保持适度的体重能让你的体形更加完美，也能保持你体内新陈代谢的稳定。
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