【图】春季9个小妙招 消灭小肚腩
2011/3/11 15:34:02 作者：随风 来源:伊秀美体网
春天来临，厚棉衣已经褪下，粗腰肥臀已经藏不住，快快行动起来吧，小肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”，怎么才能不长小肚子呢？今天伊秀美体网小编就为大家介绍9个小妙招，让你轻松减掉烦人的肚腩~！
9、留住果皮。土豆、苹果和梨等果蔬皮中含有大量的膳食纤维。吃橘子的时候，果肉外面的白色物质既含有丰富的膳食纤维，也含有有益心脏健康的类黄酮。
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