【图】食疗保健康 十五种食物展现惊人疗效
2011/2/16 14:38:30 作者：随风 来源:伊秀美体网
茶叶中的糖，果胶等成分与唾液发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自洁能力。在换季的时候，多吃一些大蒜会帮你应付感冒。对于想做父母的夫妇来说，补充叶酸是夫妻两个人的事。一旦神经受到刺激，它会中断体内的神经信号，其中也包括引起打嗝的那条神经。只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯，就会帮你解决牙龈发炎的问题。
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10、脱发和牛肉
如果说吃牛肉可以治疗秃头，相信大部分人一定会大吃一惊。但经过科学研究发现：牛肉确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”，每次吃饭时千万别忘了吃点儿瘦牛肉。科学证明：经常吃瘦牛肉的人即使不能完全许诺解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。
11、男性不育与五谷杂粮
叶酸是女人在做母亲前必须补充的一种维生素，因为它有利于婴儿神经系统的健康。男性其实也需要补充叶酸，因为最新的调查结果显示：男性精子含量低也与体内叶酸缺乏有关，因为叶酸可以帮助DNA的合成。让人没有想到的是，补充叶酸最简单直接的途径就是多吃粗粮。因为在五谷杂粮中叶酸含量是很高的。因此，对于想做父母的夫妇来说，补充叶酸是夫妻两个人的事。
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