【图】冬季减肥6大诀窍 让你越吃越瘦

助消化效果外，还能有效抑制机体对油腻食物的偏好，并且清谐茶能加速体内脂肪燃烧，相当有益减肥。但为了减肥，以后还是少这样做吧。酱汁的热量可是比肉片还来得高的，所以以后蘸酱汁时少蘸一点。加餐也是有所选择的，以酸奶水果为主。带着“白丝”的橘子可是更能减肥的哦。含有大量保护心脏的类黄酮，能降低胆固醇和血脂，有助减肥