【图】必杀技！6种清肠排毒必瘦绝招
2010/12/17 15:03:28 作者：随风 来源:伊秀美体网
减肥茶中的物质会带走肠道内原本有用的脂溶性维生素，时间久了皮肤会变干。因为，太热或太冷....
- 第1页必杀技！6种清肠排毒必瘦绝招(1)
- 第2页必杀技！6种清肠排毒必瘦绝招(2)
- 第3页必杀技！6种清肠排毒必瘦绝招(3)
- 第4页必杀技！6种清肠排毒必瘦绝招(4)
- 第5页必杀技！6种清肠排毒必瘦绝招(5)
清肠绝招：木耳和瑜伽
专家点评：黑木耳也是非常好的清肠食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。不过，对于排便困难者，藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的，除非加大量或者辅助运动方式，如练习瑜伽就很有帮助。
- 上一篇美体文章： 饮食健康：排毒减肥6大食物高手
- 下一篇美体文章： 5款排毒食谱 大吃后紧急减肥