【图】10大减肥食物,让你一吃暴瘦
2010/12/15 16:57:39 作者：随风 来源:伊秀美体网
很多人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，不过就有不少人抵受不住捱饿感觉，暴吃一顿而得反效果。现在就提供10大减肥天然食品(排名不分先后)让馋嘴和减肥一族在keep fit过程中可以大享口福又不用太注意分量来吃，让大家减肥都还有乐趣可言！
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9.扁豆
热量：232cal/一杯
若配合绿叶菜食用，可以加快身体的新陈代谢。
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