【图】10大减肥食物,让你一吃暴瘦
2010/12/15 16:57:39 作者：随风 来源:伊秀美体网
很多人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，不过就有不少人抵受不住捱饿感觉，暴吃一顿而得反效果。现在就提供10大减肥天然食品(排名不分先后)让馋嘴和减肥一族在keep fit过程中可以大享口福又不用太注意分量来吃，让大家减肥都还有乐趣可言！
- 第1页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(1)
- 第2页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(2)
- 第3页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(3)
- 第4页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(4)
- 第5页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(5)
- 第6页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(6)
- 第7页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(7)
- 第8页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(8)
- 第9页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(9)
- 第10页10大减肥食物,让你一吃暴瘦(10)
2.全麦包
热量：65cal/一片
全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者teatime吃个全麦包填填肚子。
- 上一篇美体文章： 狂吃也减肥：13种冬季瘦身佳食物
- 下一篇美体文章： 点评：12种促进减肥的魔力食物