懒MM饮食减肥法 吃吃就能瘦

　　有些MM想减肥，可是又很懒。运动减肥是很累的，所以不想做运动，没关系，下面伊秀美体网小编就来为你推荐多种饮食减肥方法，让你简单的吃一吃就能轻松瘦下来，最适合懒MM们了。大家一起来看看吧！

煮鸡蛋减肥法

　　一天食用8～9个水煮鸡蛋、持续2个星期。不吃米饭等主食，可以和青菜、葡萄、去掉油的肉一起吃。据说这个减肥法半个月能减8斤哦！

　　食醋减肥法

　　近年来，美国兴起一股食醋减肥热，有关专家认为，食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗体内脂肪，而且可以使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行，能够收到良好的减肥效果。

　　推荐组合：蜂蜜+白醋，在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用，早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝。

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