减肥瘦身27斤 网友畅谈减肥心得【图】

　　前几天，和一位两年不见的朋友吃饭，她是学中医的，她看到我很是吃惊，问为什么瘦了那么多，我告诉了她我的花草减肥方法.

　　她比较惊奇，我请教她会不会影响健康，对身体会有什么影响，她说植物的叶和花与种子会有很大的区别的，比如决明子之类的就会腹泻，但花草当茶饮则不会。所以，我的方法应该是比较健康的

　　呵呵，我想瘦到48-50kg,我想我一定会的。减肥的路还要走一下去，虽然已经26了，期望让我也能加入“老美女”的行列吧!祝福我吧!

　　我想，现在的胖MM还有曾经的胖MM都是很美的，祝愿你们越来越美!

　　但请一定记住：胖有胖的韵味，瘦有瘦的风格，总之健康最重要!!

　　胖MM的减肥误区：

　　亲爱的姐妹们，我其实是一个很急性的人，我曾经希望我一周就可以瘦个7、8斤甚至更多我会开心，可是在减肥过程中，这是比较危险的，这样快速的减肥可能会真的让你离健康越来越远.

　　想想，你要长20kg也不是几天十几天的事情，是日积月累的长上去的，那么减也要这样才能够健康不反弹的减，要减肥，也不能只减水分，女人是水做的，把水减掉完，皮肤就干瘪了，那离美丽也越来越远了。

　　所以，减肥也是需要时间滴~~各人体质不同，造成肥胖的原因亦不尽相同，MM们要根据自己的情况好好选择真正适合自己的减肥方法!

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