入秋中药茶饮减肥 让脂肪持续燃烧

2010/8/24 9:57:44 作者:随风 来源:伊秀美体网
导语:减肥瘦身可以通过饮食调节,但是有时候我们也可以通过其他方式进行辅助帮助,下面小编告诉大家一个瘦身的好方法..

  全方位消脂茶 大家都可喝

  材料:荷叶1.5钱,黄耆1钱,何首乌1.5钱,玫瑰花1钱,草决明1.5钱,桑寄生1钱,葛根1.5钱,麦冬2钱。

  作法:将上述材料加3000㏄水浸泡30分钟,大火煮沸,转小火燉煮1小时。(2人份)

  功效:适用于一般人。

  口感:淡淡的玫瑰花香,降低中药浓烈的味道,趁热喝较入口。

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