回答
双减政策其实更考验了老师的整体素质，它要求老师必须从先前的题海战术中抽身，进而采取更科学，更直接的方式让孩子们掌握知识。现在孩子们放学后作业有的依然会写到很晚，原因除了知识点掌握不扎实以外，作业量也同样很大。其实老师们可以针对今天所学知识，挑出重点让孩子有针对性去完成，能在学校做的在学校做，尽可能让学生有充足的睡眠时间，以便迎接第二天的学习生活。
双减背景下教育教学应回归公益化，教育发展理念要回归公平优质，义务教育并非竞争性、选择性教育，而是保障性、基础性教育，需要政府来承担优质均衡发展的主责。；
回归素质化，开展“双减”工作，就是要优化学生成长成才环境，着力培养学生的社会责任感、创新精神和实践能力，促进学生全面发展，更好应对未来社会的变化，让孩子成为品德良好、知行合一、身体健康、爱劳动、爱学习的孩子；
回归理性化，需要转变观念，“书山有路勤为径、学海无涯苦作舟”可以转为“书山有路思为径、学海无涯乐作舟”。
论文答辩，双减背景下如果去布置作业，首先针对这个论文课题，你得先提出研究这个课题的背景。毕竟双减政策是国家教育局在为中小学生减负，而你布置作业就需要针对性的布置，如何在不影响减负条件下合理的让学生能把所有的知识点掌握是关键，接下来是研究的意义了
在“双减”的教育背景下，如何进行有效的作业布置呢？我校音乐组教师积极探索音乐作业的有效模式。通过课堂教学随堂作业、学生演唱展示、每天熟记一首音乐作品、校园广播名曲欣赏等多种形式提升学生音乐素养。
一、音乐随堂作业
课堂教学是教育的主阵地，在音乐课堂教学中，紧抓“双基”，把知识的学习和艺术实践有效的结合起来，开展音乐知识随堂竞答、音乐演唱随堂展示等举措，提高课堂教学的有效性。
二、“每日一曲”听力作业
根据音乐课堂教学内容，提出“每天熟记一首音乐作品”的作业目标。在每天的放学音乐中播放“一日一曲”。使学生在潜移默化中巩固了音乐的相关知识。
三、“经典咏流传”欣赏作业
运用校园广播的平台，传承经典文化。开设“经典咏流传之中国古诗词歌曲吟唱”专题。根据古诗词歌曲的创作背景、历史年代、典故出处，设立播放主题。
数学是一门理性严谨的学科，特别强调规范性和逻辑性，不少教学目标是通过一定程度的习题训练完成的。面对“双减”政策中“减轻学生过重作业负担”的要求，部分一线教师心中没数、犹豫不决，家长也有担忧，担心“减负”会“减量”，“减量”会“减质”。
对教师而言，“减负”不是提倡“放羊式”的教学，而是要求教师在教学中提高教学效率，增强启发性，加大引导的力度，使学生能学得更主动、更活泼。而对学生来讲，“减负”不是不做课外作业，而是不做繁琐重复的作业，不要跳进机械训练的题海中。
在“双减”政策形式下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习；作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。
各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学习困难生的学习兴趣；作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计；教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导
4.实践性作业
为了使数学作业贴近生活，让学生感受数学就在身边，能用数学的眼光观察世界，可设计实践性作业。如：学习《角的认识》之前，让学生用牙签、小棒等材料制作角的模型，通过动手操作来体验角的特征；学习了《图形的拼组》之后，请你回家后用七巧板拼出不同的图案，画在纸上返校后与小伙伴们交流；学习了《克与千克》之后，掂一掂不同的实物，估一估、称一称，感受1克和1千克的质量；学习了《千米的认识》之后，选择一个显著的起点，实际走一走，感受1千米的距离。这样的作业能够搭建起“书本知识”与“现实生活”之间的联系，学生学得扎实，感受深刻。
5.调查性作业
调查性作业是紧密联系学生的日常生活实践，针对一些涉及数学知识的实际问题而设置的。学生可以通过观察、收集资料、调查、访问，了解现状，对不合理的问题提出建议和改进措施，加强学生的社会参与意识，培养学生关心社会、服务社会的良好素质。例如：高年级学习了《统计》之后，学生可深入社区、街道、企业调查统计汽车数量；走访交警、城管部门了解辖区内停车位的分布情况，征集居民对现在停车问题的意见，自行设计多功能停车场方案。驱动孩子们解决停车难问题，培养其策划、调研能力，实现从课堂走向生活，从学校走向社会，最终成为一个真正完整的人。
语文学习是一个长期的过程，需要靠一点一滴的积累，除了语文课程改革，深入研究课堂教学的有效性，我们还需把注意力放在与学生息息相关的语文作业上。“在“双减”政策下，要想解放孩子，最关键是要解决作业设计的问题。
第一、要设计好作业的时间
作业时间不是越长越好，作业做的时间越长，学生的学习效果就越不好。所以要严格控制作业的时间。
第二，老师心中要有全体学生
很多老师预估布置的作业完成时间会高于学生实际完成的时间。教师在布置作业时不能只关注好学生来进行，应该关注中下等学生的完成情况，布置作业时合理安排内容时间。
第三，老师要设计分层作业
每个学生的基础不同，接受能力不同，作业的完成效果也就不同。教师应该积极探索分层作业，弹性作业，“个性化作业”的设计。作业量减了，就应加强面批面改，让学生的学习有质的提高。
总之，在设计作业时注重目标和内容的一致，既要设计科学，又要设计合理。这几个要素是紧密相关的。 作业设计好了，学生就真正的提质增效了。
1.“双新”背景下的课堂应该将“立德树人”的根本任务渗透到学科教学的各个环节
“双新”背景下的课堂要把育人功能放在第一位。“完善德智体美劳培养体系，健全立德树人落实机制”在新课程和新教材的研发和制定过程中一直处于纲领性和指导性地位。“双新”背景下课堂要充分发挥学科的育人功能，在课堂上强化理想信念教育，引导学生树立正确的人生观、价值观。以生物学为例，教材中的科学史并非考试的考点，但它却是难得的渗透重要价值观念的素材，可引导学生追寻前人的足迹，体验失败与成功交织的苦乐，感受科学家坚忍不拔、勤奋刻苦的品质。
2.“双新”背景下的课堂应采取情境教学的策略
习得的知识、技能跟生活两层皮，是学生在学习过程中感到枯燥和乏味的原因所在。若课堂从真实情境出发，引发认知冲突，能引导学生提出若干问题并通过协作解决问题，就能使学生以被动的接受转换为主动的思考，这对提高学生分析和解决问题的能力具有重要意义。比如生物课堂上创设真实的情境：塑料大棚的膜都是白色（无色）的，为何不使用其他颜色的薄膜？若使用黑色的薄膜，对植物有什么影响？人为补充光照给植物，用什么光源合适？等等。通过现实问题的呈现与该节内容有机融合到一起。
3.“双新”背景下的课堂应是基于任务驱动的深度学习过程
“任务驱动教学法”是一种建立在建构主义学习理论基础上的教学法，它以解决问题、完成任务为主的多维互动式为教学理念；将再现式教学转变为探究式学习,使学生处于积极的学习状态，每一位学生都能根据自己对当前问题的理解，运用共有的知识和自己特有的经验提出方案﹑解决问题。采用任务驱动教学方法，以任务为主线、教师为主导、学生为主体，体现了课程改革“自主——合作——探究”的学习理念，也是教学方法从原理性到技术性再到操作性的上升过程。
根据教育部门扎实推进“双减”工作落地见效的工作精神，为进一步减轻学生的课业负担，数学教师要紧紧围绕学科核心素养要求，整体设计课内外的学习活动；要把课外作业和课堂教学有机结合起来，以少而精的高质量作业取代简单、机械、重复性的大量作业，达到“减负增效”目的；要使作业真正为教学服务，为素质教育服务，使之有利于学生知识、能力、综合素质的发展。