刮痧的好处和坏处 从这些方面了解

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刮痧是很多人在身体不适的时候都喜欢去做的一种治疗方式，因为他们觉得自己的身体除了毛病，主要就是因为体内的某些穴位被堵住了，所以导致气血不通畅，因此才会出现一系列的疾病以及不适的症状。确实，很多人的身体疾病都可以通过刮痧来治疗，而且有时候还可以通过刮痧来养生。

很多人都觉得不管身体有没有出现问题，时不时刮一下痧也不会对身体有什么不好的影响。其实，这样的想法是不正确的。虽然刮痧确实对身体有不少好处，可并不是什么坏处都没有。所以，刮痧不是什么人都可以做的。那么，刮痧对身体会有什么不好的影响呢？是利大于弊，还是坏处更多呢？今天我们就一起来看一下刮痧的好处以及坏处吧！

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一、刮痧的好处有哪些？

1、促进代谢。

虽然说人体每天都在不停的做着新陈代谢的循环活动，可是有时候受到一些外在因素又或者是自身的影响，新陈代谢的功能就不会那么的顺畅，甚至会影响到体内废物的排出。这样的话就可能会导致一系列的肌肤问题，比如说长痘痘、皮肤暗沉等等。而通过刮痧，就可以让体内的某些系统变得更加通畅，从而将体内的废物及时的排出去。

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2、疏通经络。

现在很多人因为种种方面的原因，身体的某些关节就有可能长期的受到肌肉疼痛的影响，就比如说劲椎病、腰骨疼痛等。若不及时治疗的话，很有可能就会拉下病根，导致这些病痛一辈子都跟随着。而通话刮痧，可以帮助身体疏通经络，缓解肌肉紧张以及收缩的现象，甚至可以将其根治。

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二、刮痧会有什么坏处？

1、皮外组织损伤。

很多人觉得刮痧好处比较多，而且自身身体本来就有毛病的话，可能就会经常性的使用刮痧来缓解，可是总是刮痧的话，很有可能会导致皮外组织损伤。这样不仅不会对身体疾病有恢复的作用，而且还可能加重身体方面的负担。

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2、引起感染。

有些有皮肤病的或者是表面上有未愈合的伤痕的人是不建议刮痧的。因为对于他们来说，刮痧根本就是在他们的伤口上撒盐，不但不会有任何享受的感觉，还会觉得疼痛不已。甚至有可能会对皮肤造成更大的伤害，甚至会导致皮肤感染，使疤痕面积越来越大。

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3、加重心肺负担。

刮痧是不适合有心脑血管疾病的以及一些肝肾功能并不齐全、又或者是身体浮肿的人做的。因为刮痧期间，身体的血液循环速度是会加快的，而且会造成皮下充血，会给心肺、肝肾造成负担，甚至会完成很严重的后果。

所以刮痧对人体并非全是好处的，自身有身体疾病的人还是需要注意的。偶尔做一次刮痧可能不会有什么大问题，还可以缓解疲劳。但是长期刮痧的话，会对身体造成负担。

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