【图】男生腿不直怎么办 原因剖析为你直捣真相

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一、肌肉走向。

有些男生的大腿非常发达，有些凹凸的肌肉。这种情况就很容易导致视觉上腿部不直，特别是对于一些个子不高的男生，练出这样成块的肌肉不仅显得腿不直，而且还显得特别矮小。多做一些拉伸运动，不要只想着练出肌肉，也要注意全身的美感。

二、肥胖。

有些男生比较胖，腿上的肉也比较多，这就导致了腿看起来不是很直，实际上他们的骨骼是没有任何问题的。如果是这种情况，就好好的锻炼吧，运动能够让你的肥肉变少，从而显示出腿部的线条。

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三、跑步。

跑步姿势不当也会导致腿型发生改变，很多人只知道一味的减肥，完全不管自己的跑步姿势是否合理。特别是有些人的体重基数比较大，长时间跑步姿势不当会压迫到骨骼的形状，从而导致瘦下来了腿也不直。

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四、骨骼问题。

天生的腿不直也不是没有办法补救的，需要从小用矫正绑带。如果你到现在才发现事情的严重性，现在开始使用也是来得及的，但是需要长久的时间才能让你的腿型恢复。做倒立能够让你的腿部循环加快，在一定程度上矫正腿型。

五、误区。

一定不要过于急躁，或者是迫切的采取一些补救方法。先要判断你自己到底是什么类型的腿型，如果本来就是骨骼有问题，一味的跑步反而会让你的腿部变得更粗，而且对骨骼的伤害更大。找准自己的问题再来选择解决方法吧。

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