一个豆沙月饼的热量多少 教你吃月饼不发胖方法

人气月饼热量排行榜

NO.1桂花板栗月饼

热量：331卡路里/100克；蛋白质：5700毫克；膳食纤维：4000毫克；碳水化合物：66300毫克

NO.2奶油连芸月饼

热量：361卡路里/100克；蛋白质：5500毫克；脂肪：13000毫克

NO.3蛋黄月饼

热量：399卡路里/100克；蛋白质：6000毫克；脂肪：20000毫克；碳水化合物：50200毫克

NO.4豆沙月饼

热量：405卡路里/100克；脂肪：13600毫克；膳食纤维：3100毫克；碳水化合物：65600毫克

NO.5五仁月饼

热量：416卡路里/100克；蛋白质：8000毫克；脂肪：16000毫克；碳水化合物：64000毫克

NO.6双黄白莲蓉月饼

热量：424卡路里/100克；蛋白质：7500毫克；脂肪：24200毫克

NO.7奶油松仁月饼

热量：438卡路里/100克；蛋白质：6400毫克；膳食纤维：4100毫克；碳水化合物：59000毫克

NO.8奶油果馅月饼

热量：441卡路里/100克；蛋白质：5700毫克；脂肪：16900毫克；膳食纤维：1000毫克

NO.9香油果馅月饼

热量：449卡路里/100克；脂肪：19700毫克；膳食纤维：3500毫克；碳水化合物：65200毫克

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