【图】减肥期间中午可以吃面条吗 教你如何吃面条不发胖

但是细面所含的蛋白质又太少，不足以补充人体的能量，所以专家建议减肥者在吃面时要注意宽细搭配，这样就能保证体内有充足的能量供应。

同时，减肥者的腹部会有很强的饱胀感，再也不愿意吃其它的东西了，从而达到减肥的效果。

上面所讲的就是关于减肥能吃面条吗的相关事项，显然，减肥者不是不能吃面条，而是要选择好时间，面条的品种，以及吃面时要有一定量的限制。这样就可以完全起到一个减肥的效果了，不信的话，倒可以试上一试。

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