【图】萝卜腿怎么矫正 三种方法让你拥有细长美腿

脂肪型萝卜腿的矫正方法

要解决脂肪型萝卜腿的最关键一点就是要控制饮食，对于下半身的运动也是一个努力的重点，加强局部的运动或按摩，可以适当的采取缓和运动和瑜伽以及伸展操的方法，这几种运动都可以起到改善腿部线条的效果。

水肿型萝卜腿的矫正方法

一、在晚上六七点后尽量减少饮水量，饮水量过多会加重腿部的水肿。

二、在睡觉的前四个小时内不要饮食，平时的饮食也要避免过于甜或过于咸。

三、可以采用喝薏仁水的方法来帮助排水肿。

四、水肿型萝卜腿更要避免久站，特别是避免穿高跟鞋久站，这是很多女性朋友的通病，现在为了自己的完美腿型，就要开始改正了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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