【图】芒果晚上可以减肥吗 芒果的热量介绍

2017/6/9 10:53:17 作者:CYL16-hu… 来源:伊秀美体网
芒果的热量介绍芒果属於性平味甘丶解渴生津的果品。主要营养成分(每100克): 热量(千卡)32 、 维生素C(毫克)23 胡罗卜素(微克) 8050 。

2、哪些人不适合吃芒果?

芒果是少数富含蛋白质的水果,多吃易饱。 过敏体质者要慎吃芒果,吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,以免发生过敏反应。最好是将芒果果肉切成小块,直接送入口中。吃完芒果后,及时漱口、洗嘴,以避免果汁残留。

3、来月经可以吃芒果吗?

来例假时最好不要吃芒果,因为它有止血的作用,不过,你要是偶尔吃一点也无所谓的。毕竟它不是药,效果作用没有那么快

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