根据很多人的切身体验,长期坚持这种葡萄柚减肥法,第一天也许没有效果,但是从第二天开始,平均每天都能够减掉1斤的体重,非常神奇。当然在减重一定时间以后,减肥的效果可能会变得不那么明显,因为这要根据你自身体脂来定,如果减的差不多了,减肥的速度当然会慢下来。
很多人会担心,采用这种葡萄柚减肥法,会不会容易减肥反弹?这个问题的答案是否定的。葡萄柚减肥法不属于节食减肥,你的三餐依旧正常摄入,所以除非你突然间暴饮暴食,否则一般是不会反弹的。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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