【图】黑茶怎么喝 正确饮用瘦身又健康

注意冲泡黑茶用的水最好是铁制壶烧开的水，因为用别的容器烧水，沸点达不到100度，温度不够黑茶的功效便不能被完全冲散出来。饮用黑茶的时间也有讲究，一般在早餐或午餐后喝茶，因为刚吃完饭人容易犯困，若是这时喝一杯黑茶能瞬间赶走瞌睡。

黑茶本身有提神醒脑的功效，因此不宜在夜晚饮用，以免睡不着觉。黑茶除了能提高精神外还能治疗胆固醇过多的病症，因为黑茶中蕴含的微量元素能将体内过多的胆固醇溶解掉，防止因胆固醇过多而引发高血糖等三高症状。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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