【图】决明子泡水喝的功效与作用大全 决明子独特功效大全

我们说的决明子，是一味常见的中药。它是植物决明的干燥种子，对身体有很多好处。它能够降血脂血压，能够明目清热，对清肠通便也有奇效。它性寒，身子寒的人要少喝它。泡水当茶喝，当然也有以上所说的功效，它泡茶味道有点苦，但所谓良药苦口，良茶也苦口。每天喝一杯决明子茶，身体也会更轻便。决明子也能搭配其他花草茶。对于老年人，可以加点枸杞和白菊，有益于阴虚者，补充气血。决明子搭配蜂蜜则对前列腺有好处，男性朋友们可以多多尝试一下。白领每天对着电脑，眼睛也倍感疲劳，平时不妨多喝点决明子茶。它能清醒你晕胀的头脑，让你重回活力。晚上最好少饮用决明子茶。除了决明子茶，还有很多我们熟悉的花茶，让我们来接着了解下它们有什么好处。决明子在食用方面，肾虚、便秘、体胖以及用眼较多者，长期面对电脑工作者适宜饮用决明子茶，一般每次5～15克即可。但要注意的是，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。

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