【图】全面了解普洱茶功效 让减肥的效果发挥的更好

2017/5/22 19:27:11 作者:M21-deng… 来源:伊秀美体网
说到普洱茶的功效相信还有很多人不知道,对于它的喝法也不是很了解,都只是知道它能减肥。普洱茶确实是有减肥的功效,如果你了解它的正确喝法的话,减肥效果会更好。

喝普洱茶确实能减肥,但不是说一直喝就一直瘦,它是瘦到一定程度就不会再瘦,普洱茶像中药一样可以将体质调整到最佳状态,不用担心喝多了会瘦成骨头。

普洱茶的喝法:

1.扭下点茶叶,先加入凉水用大火煮开,然后再调小火慢煮5分钟左右,倒出茶汁。

2.再次加入凉水用大火煮开,然后调小火煮10分钟左右,倒出第二遍的茶汁。

3.把茶渣倒掉,将两次的倒出的茶汁混合起来。要喝的时候在倒点出来加热。要记住茶不是很浓的时候不要重新加开水进去 ,这样会把茶水冲淡,效果就没那么好了。如果茶很浓的话可以加点开水进去就可以了。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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