运动在我们的日常生活中应该是必须的一项,适当的运动,劳逸结合,才能使工作发挥事半功倍的效果。不过有些运动受时间场合的限制,也受天气的影响。比如下雨天不能打篮球、踢足球,刮风天像羽毛球、乒乓球这样质量轻的小球会被风吹离原有的轨道。那么有哪些不受这些外来因素影响的球类运动呢?
保龄球这一项在室内的运动方式就不会被天气所限制,这一非常具有趣味性、娱乐性和技巧性的运动,收到了很多人的喜爱。而且保龄球运动强度也不大,很适合作为空余时间的一种消遣活动,大人小孩、男人女人也都可以打保龄球。
可是有很多人没有接触过保龄球,只是会在电视上看到,自然也不会打保龄球了,下面就来介绍一些保龄球的基本规则。
一、保龄球打法 打保龄球时为了打出直线,通常需要助跑。