【图】牛油果的营养价值丰富 这几点你必须要了解

2017/5/5 22:57:11 作者:YUl-wang… 来源:伊秀美体网
如今市场上卖牛油果摊贩的越来越多,但是它的价格仍然居高不下,而进口的牛油果甚至更贵的离谱。那么牛油果究竟为什么卖的这样贵?它到底有什么营养价值?

既然这种水果有这么高的营养价值,我们在有条件的情况下应该经常食用,下面让我们来看看牛油果的一些绝美做法。很多日本人会选择生吃牛油果,在他们本国水果是很贵的,如果能品尝到水果的原味才能令人欢喜。在美国等一些国家,他们会选择将它制作成果酱,这样就可以用来蘸面包或是玉米片吃。制作成酱的方法也很简单,首先将牛油果去核再压碎,放入碗中就可以加入一些柠檬汁或是胡椒粉来调味,这样做也可以最大的保留水果的本来味道。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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