【图】减肥沙拉酱的做法 给你健康的指导

接下来就是准备你所需要的蔬菜水果就好了。可以将黄瓜、番茄、洋葱、生菜作为一种类别，切片处理好，倒入自己做好的沙拉酱搅拌后即可。也可以用菜花、胡萝卜、洋葱、西芹、酸黄瓜等作为一种，也是很美味的吃法。

当然，减肥沙拉不仅仅只有这些食材，还有甜玉米、圣女果、苦菊等都是可以进行选择和搭配。也可以根据自己的喜好或者情况选择蔬菜，吃法千变万化，但减肥的作用都很不错。不过减肥还是将合理饮食和运动相结合比较好，毕竟身体才是最重要的。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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