【图】了解蜂蜜柚子茶的功效 让你轻松喝出魔鬼身材

说起蜂蜜柚子茶的好处，那可是太多了，既能减肥瘦身，还能排毒养颜。可能很多人都有这样的经历，一边节食减肥，另一边受不住美食的诱惑，心里默念着吃完这顿在去减肥好了。其实这样不是不可以的，如果在大餐后喝上一杯蜂蜜柚子茶，就能成功的将大餐后的积食和油脂排出体外。

有的人在运动过量之后会显得非常兴奋，睡不好觉，每当这个时刻，也可以来一杯蜂蜜柚子茶，因为大脑神经元所需要的能量，在蜂蜜中的含量是最高。蜂蜜中所含的果糖、葡萄糖，都可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，是身体尽快恢复到正常。

另外蜂蜜柚子茶还能起到镇静的作用，兴奋的大脑神经，在蜂蜜柚子茶的作用下，可以很快安静下来，是您尽快的缓解神经紧张和兴奋，促进睡眠的同时，还能补充钙、镁、铁和维生素等营养，一举多得，正可谓是保健最佳饮品。

蜂蜜柚子茶如果长期饮用还能起到护肤的作用，蜂蜜柚子茶中的营养成分即可以让皮肤具有弹性，还能杀灭或者抑制附着在皮肤表面的细菌。喝蜂蜜柚子茶还能改善皮肤色素沉着的情况，可以促进皮肤组织再生。所以说蜂蜜柚子茶既可以减肥，也可以养颜。

说了这么多蜂蜜柚子茶的好处，是不是有的人会觉得每天可以把蜂蜜柚子茶当水喝就行了呢。这种想法也是错误的。因为蜂蜜柚子茶这是保健饮品，不能代替水，蜂蜜柚子茶每天保持500毫升就可以了，喝得太多身体也会难以吸收，任何食物和饮品都有身体承受的限度，多用无益过犹不及！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】