2017日本美女大学生 不花钱减肥方法瘦三斤

日本选出2017最美女大学生，20岁的松田有纱荣获冠军。长相甜美、颇有气质的她是大二学生。选美活动除了看颜值外，还有就是选手的身材也占有很大的比重。学生时代一般零花钱比较少，所以在减肥这件事情上更偏向实用性。接下来要教大家如何不花钱也能顺利减掉身上的脂肪！

减肥方法一、少吃零食

学生很多时候都喜欢吃零食，面对琳琅满目的美食。都比较难控制嘴巴。但是这些零食基本上都是高油脂、高热量的食物，里面的脂肪和糖分都远远超过了大家每天所需。哪些零食是不能食用的呢？像膨化食品类的薯片薯条、碳酸饮料、各种甜食等等。

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