【图】自制的蜂蜜柚子茶能减肥吗 蜂蜜柚子茶怎么喝能减肥

我们日常生活中，总喜欢拿一小勺蜂蜜泡水喝，因为蜂蜜不仅有润肠的作用，还有利于睡眠。因此，我们总喜欢在饭后或者睡觉前冲上杯蜂蜜水喝。而柚子茶呢，是由新鲜柚子腌制而成的，柚子茶的食用就是让柚子的吃法更丰富的应用。当然啦，柚子皮经过加工后也是可食用的，加工后的柚子皮也可以泡水喝，但就没柚子茶那么好喝了。柚子茶不仅好喝，还有清肠润肤的作用。

现在我们知道了蜂蜜和柚子茶分开喝都有这么多好处，那么蜂蜜加柚子皮一起喝又有哪些神奇功效呢？首先，柚子茶制作好后会有点苦味，那么加了甜甜的蜂蜜就可以中和柚子茶本身的苦味。而且柚子茶富含维生素c，多喝能改善肌肤状态。蜂蜜柚子茶属凉性食物，有清热祛火的功能。因此，平时喝上杯蜂蜜柚子茶还能缓解脸上的痘痘，因为，脸上长痘一般是因为火气太大引起的。

尽管蜂蜜柚子茶有这么功效，但有人还是会担心蜂蜜柚子茶糖分太高，吃了可能会增胖。其实，这是完全没有必要担心的事。蜂蜜柚子茶虽然糖分高，但蜂蜜柚子茶却是减肥佳品。因为肥胖原因一般是肠道堵塞，导致油脂在肠道堆积，从而形成让人怎么也爱不起的脂肪。而蜂蜜柚子茶恰恰有清理肠道的功能，饭后喝上一杯蜂蜜柚子茶，及时清理肠道食物，促进消化。可见，喝蜂蜜柚子茶是能减肥的！但要注意的是，减肥不能急于求成，蜂蜜柚子茶的减肥功效也是一天就可以看见的，要想达成减肥目的必须长期坚持！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】