【图】有效的大腿减肥法 4大妙招让你轻松拥有纤细双腿

2017/3/19 15:07:58 作者:U2-licui… 来源:伊秀美体网
如何瘦腿?如何瘦腿最快最有效?下面,编辑强力推荐四大最快瘦腿方法,教你如何瘦腿最快最有效,赶快看看吧,爱美的你千万不要错过哦,一起跟着小编来围观吧……

如何瘦腿?如何瘦腿最快最有效?下面,编辑强力推荐四大最快瘦腿方法,教你如何瘦腿最快最有效,赶快看看吧,爱美的你千万不要错过哦,一起跟着小编来围观吧。

一、瘦腿膜

1.大蒜+米醋 最平民的瘦腿膜

材料:大蒜3个,米醋20ml。

做法:大蒜去皮洗净,捣成泥状,加入米醋浸泡5分钟即可。

使用方法:清洗腿部,将大蒜泥汁均匀的涂抹在腿上,裹上保鲜膜,敷上热毛巾,15--20分钟后洗净腿部。

功效:消除腿部多余的脂肪

温馨提示:蒜泥敷在腿上,双腿会感觉有些辛辣,但加上米醋的酸性,能使腿部的脂肪快速燃烧,迅速分解血管内的油脂。持续使用一个月,就能还你一双芊芊玉腿。

2.保鲜膜瘦腿

具体步骤:

step1:在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶,涂好后缠上有弹力的绷带,涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。

step2:把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。保持这个姿势到微微出汗。

温馨提示:最好用保鲜膜将腿全部裹住,出过汗后用冷毛巾擦去,这样可以使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。

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