【图】晚上喝醋可以瘦下来吗 白天喝醋也可以瘦身
2017/3/2 22:33:24 作者：R-zengyu… 来源:伊秀美体网
不仅仅晚上睡觉前喝醋可以减肥，早晨喝醋也能够减肥，醋是一种非常好的调节人体中各种功能的调味品，经常食用醋，可以起到很好的减肥以及美容的效果哦。
对于肥胖症伴发的高血压，每日1个鸡蛋加醋蒸煮而食，连服1周：或每晚以醋浸泡花生仁(连皮)10粒，次日早上空腹时连醋带花生仁一起吃下，连吃10——15天，有良好的降压效果。醋泡黄豆是我国民间流传较为广泛的治疗便秘的偏方之一，而便秘恰恰就是肥胖的一种常见并发症。近些年，经香港、台湾、日本医学界实验研究，又将其应用于治疗肥胖症以及高血压、糖尿病等等，依靠醋黄豆中的皂素来排除血管壁上的脂肪沉着，以此来减肥和防止动脉硬化，冠心病以及其他心脑血管疾病。空腹不喝醋:不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。
- 上一篇美体文章： 【图】来例假能减肥吗 教你如何在月经期间减肥
- 下一篇美体文章： 【图】健脾能减肥吗 4种健脾方法让你轻松甩掉赘肉