玉米须既然可以减肥了,那读者们应该都很想知道玉米须的减肥方法吧。玉米须减肥方法是一种很好的减肥方法,它不但对减肥有很好的作用,还可以治疗很多病症。所以爱吃玉米的朋友,要充分利用好玉米须,只要你长期坚持饮用,就一定减肥成功。
民间的减肥法,简单冲泡2周甩10斤。用玉米须10克~15克干玉米须放入杯中,再倒入约600ML开沸水冲泡,变温时饮用。每日三餐前各饮一大杯,能够迅速减掉赘肉。在古方当中,玉米须有降糖作用。
现如今,许多人对于如何进行减肥的事宜始终是抱着极高的关注度的,而玉米须作为一种传统的中药材,不得不说的是,大家如果能够选对正确的使用方法的话,也是可以通过玉米须而达到减肥的效果的。
玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等,还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用。
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