用手指关机轻轻敲打颧骨,这样做能使肌肉受到轻微的刺激,从而导致其萎缩,对减少脸部脂肪有很大的帮助。每天坚持用这个动作敲打颧骨,只要重复15次左右,就能看到惊人的瘦脸效果。想要减肥瘦脸,还要注意日常唱歌的面部表情,口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步,尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环,还能消除工作时心情的紧张压力,因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱,能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔!
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