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【图】喝什么果汁美白减肥 5种排毒减肥美白果汁推荐

2017/1/26 23:03:13 作者：M21-liuj… 来源:伊秀美体网

炎炎夏日，来杯冰凉饮料透心凉。但是减肥的你还敢喝吗？碳酸饮料里含有让人肥胖的物质，不仅影响健康，还会更加肥胖。想要解暑又不增重？5种排毒减肥美白果汁不……

柚橘柠檬汁

材料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升、蜂蜜1大匙

做法：将柚子、橘子分别去皮，再分成小瓣，注意要去掉白膜和果核；然后放入果汁机，加入冷开水、柠檬汁和蜂蜜，搅打成汁即可。

功效：含有酸性物质的柚子，有助于人体消化，避免因堆积脂肪过多而发胖。而且柚子和橘子含有丰富的维生素C，能美白皮肤。

西柚黄瓜汁

材料：西柚1个、黄瓜1根、蜂蜜少许

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