【图】荷叶跟什么一起泡可以减肥  11种搭配助你轻松减肥

荷叶的减肥成分是黄酮与荷叶碱，在荷叶中含量都有限，但经常服用的确有助于减肥，中医有说法“荷叶服之，使人消瘦”。另外，荷叶是药典里认可的既是药品又是食品的植物，对服用的剂量没有限制，可以放心服用。

搭配好效果显著：

1桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。

2金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。

3.茉莉:可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。

4金银花:可治疗习惯性便秘，用金银花、大黄,按照3∶1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便、什么花茶减肥又瘦小腹的功效——金银花茶。

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