五、中脘穴
肚脐上边4指高处,肚脐和胸骨下端1/2处。
调节身体消化机能,通便。
六、气海穴
位于肚脐下两指处左右。
聚气之穴,有保暖之功效。
七、关元穴
位于气海穴2指以下,把食指放在肚脐无名指附近便是关元穴。
热敷能治疗痛经。
八、带脉穴
带脉穴肚脐水平线上的侧腹处。
促进全身的新陈代谢。
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