【图】减肥能吃豆腐干吗 吃豆腐减肥秘密大揭露

现在大家知道为什么豆腐可以减肥了吧，减肥方法多的是，只是看你是不是善于发现了，豆腐减肥不但方便，而且还很有效。

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1. 准备原材料。

2. 猪里脊洗净后切成1.5cm的小丁。

3. 盛入碗内，加盐、干淀粉、料酒(10ml)。

4. 抓拌均匀，腌制10分钟。

5. 黄瓜洗净切同样大小的丁(1.5cm)。

6. 炒锅里倒入橄榄油。

7. 中火加热，放入里脊丁迅速划散。

8. 里脊丁炒至变色后盛出待用。

9. 锅中剩余的油加热后放入黄瓜丁翻炒。

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