【图】桑拿能减肥吗 为你介绍蒸桑拿的好处
2016/10/30 19:03:02 作者：O1-heyun 来源:伊秀美体网
有些人认为，处于高温环境大量出汗，说明脂肪大量燃烧，减肥效果好，所以不少不想运动的人，往往选择去蒸桑拿减肥，认为只要大量出汗减肥就不是梦想。这是对的吗？
桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。对皮肤来说，由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到改善，汗液排泄有助于体内废物的排除，使皮肤里各种组织获得更多的营养，对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。
- 上一篇美体文章： 【图】耳朵上能减肥的穴位有哪些 九大步骤轻松瘦
- 下一篇美体文章： 【图】经期减肥能瘦多少呢 教你7天瘦15斤的经期减肥法