【图】针灸减肥效果怎样  介绍3种针灸减肥的作用让你轻松减肥

可能有很多的爱美之士听说过运用针灸来减肥，但却不知道效果怎么样，所以去尝试的估计应该很少，今天就给大家讲一讲有关针灸减肥的知识吧，看看是不是可以减肥，效果有如何呢？一起去看看吧！

方法/步骤
减肥原理
1、调理胃肠功能。由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。
2、改善机体新陈代谢。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的
3、改善内分泌系统功能。很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。
实施方法
1、辩证取穴。体态不一穴位也不同，要根据减肥者的类型去选取穴位。
2、准确定位。了解了各个穴位的特点后，就要能准确的定位了，这步也很重要。
3、严格消毒。整个操作过程应做到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。
4、定时按摩。埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。
5、增加运动。治疗期间配合适当的户外活动也是必不可少的，如散步、慢跑等都是不错的选择。

针灸减肥效果好吗

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